Joga, meditácia

Image
Jóga pro zdravé emoce a imunitu
12,34 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Tento praktický průvodce vás seznámí s využitím jógy a tradiční čínské medicíny, abyste s jejich pomocí mohli podpořit své zdraví a bytí. Naučíte se pracovat s čakrami a meridiány a objevíte jejich souvislosti s emocemi, pocity, částmi těla a orgány. Naleznete zde jógové pozice – ásany, přiřazené ke skupinám emocí a pocitů, které příslušnou skupinu kladných emocí a pocitů podpoří a jejich negativní protipól zmírní.Autorka také popisuje význam našich emocí a úzké propojení mentální a fyzické složky člověka.
TAO a léčivá energie
16,88 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
„Tao a léčivá energie“ je tím, že zbavuje některé z principů, na nichž jsou založeny zázraky sebeléčení a jiné energetické zázraky mystičnosti, vědeckou knihou. Současně má hluboké kořeny ve starobylé tradici sebezdokonalení, která vede cvičícího krok za krokem k zakoušení celého tajemství Taa. „Tao a léčivá energie“ má kořeny v přírodním procesu, přirozenosti našeho těla. Tato léčivá energie působí bez závislosti na jakékoli víře nebo současných vědeckých představách. Od taoistických náboženství, která vznikla kolem původní filozofie, se liší. Je to v kostce jemný, ale ověřitelný zážitek životní energie čchi, proudící tělem ve zvláštním vzorci. Objevili ji prakticky zaměření čínští mudrcové a je dostupná komukoli jakéhokoli věku, kdo si dá tu práci a bude se cvičit, bude ji pozorovat a používat. Že tato léčivá síla je slučitelná s různou individuální vírou nebo náboženstvím, je zřejmé i z toho, že autor Mantak Chia, přestože je sám křesťan, použil tradiční taoistické metody, aby pomohl tisícům lidí vyléčit se nebo zlepšit své celkové zdraví. Informace v této knize, první z následující série o principech a metodách taoistické ezoterické jógy, jasně popisují teorii a praxi mikrokosmické dráhy, základního učení celého taoistického systému. Zkušeností meditační praxe a nahromaděnou moudrostí se staří taoističtí mistři dozvěděli, jak důležitý je volný oběh energie čchi v těle jako terapeutická technika pro sebeléčení i bezpečnostní ventil zabraňující vedlejším účinkům, které často doprovázejí mocné zážitky uvolnění energie kundaliní. Mistr Chia, pravý dědic starobylého taoistického systému, tyto informace vzal a rozdělil je na systematické instrukce, které může každý snadno pochopit a užívat. V této dnes již klasické knize zasvěcuje Mistr Chia do systému taoistické jógy, tradiční metody fyzického a psychického rozvoje a duchovního růstu. Názorně popisuje cvičení k uvolňování a aktivaci vitální energie čchi a ukazuje, jak můžeme vytrvalým a trpělivým způsobem dosáhnout harmonické jednoty těla a ducha.
Gyógyító meditáció
9,34 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
"Kedves Olvasó! Ön az angliai központú White Eagle Lodge, azaz a Fehér Sas Páholy rituális fehér mágiával dolgozó testvériségének gyógyító meditációját tartja a kezében. A könyv sokkal több, mint a CD használatát segítő útmutató, hiszen bepillantást nyújt a Páholy működésébe és munkájába. Ha szíve tiszta és gyógyító-segítő szándéka komoly, a rendszeres meditáció hozzásegíti belső érzékelésének kifejlődéséhez. Ezen az úton nem ritka, hogy felbukkannak előző életekből származó emlékképek. A reinkarnációs emlékek valóságtartalmát sokan megkérdőjelezik. Edgar Cayce, Grace Cooke és Elisabeth Haich Egyiptomból származó reinkarnációs emlékeinek régészeti bizonyítékait nem csupán a kíváncsiságot kielégítő különleges csemegének szántam. A bizonyosság nyugalmat ad, a nyugalom pedig belső csendhez vezet, és ez a meditáció célja. Ebben a csendben képesek vagyunk befogadni a magasabb világokból érkező útmutatást, ami gyakran szimbólumok formájában érkezik. A könyvben külön fejezet foglalkozik a leggyakrabban előforduló szimbólumok jelentésével." (Balogh Béla)
A tudatalatti tízparancsolata
9,34 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Jó szándékkal, pozitív gondolatokkal, nagy lendülettel és szép reményekkel hozzákezdünk valamihez, ám az eredmény messze elmarad elvárásainktól. A tudatos gondolkodás és döntés - úgy tűnik, nem mindig segít. A tudatalattiban rögzült rossz programok, beidegződések "felülírásához" nyújt hatékony segítséget Balogh Béla könyve.
Trénink těla a ducha
12,91 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Kniha vede čtenáře po úžasné cestě sebeuzdravení dál a dál. Budete se v ní dále seznamovat s principy metody Dr. Norbekova, najdete v ní praktické návody na zlepšení zraku a sluchu, dechovou meditační gymnastiku, na trénink emocí a mnoho dalšího. Navíc s její pomocí můžete si osvojit techniku bezkontaktní gynekologické automasáže. Kniha zahrnuje Kánon pro budouci vládce unikatní komplex sebeozdravných cvičení vypracovaných léčiteli dávného Východu.
Aštánga-Vinjása jóga
18,70 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
V tomto dlouho očekávaném pokračování knihy Aštánga-Vinjása jóga: Podrobný průvodce základní sestavou najdete detailní a vícevrstvé informace o druhé sestavě tohoto rozšířeného systému jógy. Zkušený jogín a dlouholetý instruktor Gregor Maehle vás provede dalším stupněm cvičení ásan nejen prostřednictvím výkladu skrytých anatomických souvislostí, ale seznámí vás navíc i s jejich filozofickým a mytologickým pozadím. V této publikaci se dozvíte více informací o následujících tématech: • pozadí a praktické využití tří základních forem jógy • indická mytologie a kosmologie jako prostředek k prohlubování cvičební praxe • význam sanskrtu v jógové tradici • funkce a limity jednotlivých částí těla v rámci středně pokročilé sestavy se zaměřením na páteř, křížokyčelní skloubení, ramenní a kyčelní klouby • nejefektivnější způsoby cvičení ásan. Autor do nezvyklé hloubky vysvětluje všech sedmadvacet poloh této klasické sestavy prostřednictvím fotografií, anatomických nákresů a informativních vsouvek. Neopomíjí ani filozofické a duchovní aspekty aštánga jógy a její místo v kontextu indické kulturní historie. Zájemcům o pokročilé formy jógy přináší cenné instrukce, které jim pomohou sklízet ty nejlepší plody tělesné, duševní i duchovní praxe.
Jó reggelt jóga - Játékos pózok a jóga világából, hogy köünnyen induljon a reggel
9,19 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Jó reggelt jóga című kötetünk játékos formában vezeti be a gyerekeket (és szüleiket) a jóga csodálatos világába. Az ébredést követően elvégzett, gondosan összeállított ászanasorozat felkészíti a kicsiket az előtt ük álló napra, segítségével pozitívan, energikusan és magabiztosan vághatnak neki az új kalandoknak. A kötet tizenhat egyszerű ászanát tartalmaz, melyeket a gyerekek akár kedvenc plüssjátékaikkal is végezhetnek. A neves olasz gyermekjóga-oktató, Lorena Pajalunga részletes leírásait és Láng Anna varázslatos illusztrációit követve hamar világossá válik: sosem volt még ilyen mókás az ébredés!
Meditáció
12,25 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Főoldal > Könyv > Ismeretterjesztő > Társadalomtudomány > KIM DAVIES - MEDITÁCIÓ KIM DAVIESMEDITÁCIÓ [előrendelhető] Kiadó: Scolar Kiadó és Szolgáltató Bt. Oldalszám: 224 oldal Várható megjelenés: 2017 ISBN: 9789632447414 Sorozat: Titkok nélkül Bővebb ismertető olvasóink értékelése Értékelje Ön is!Könyvespolcra fel! | Az oldal nyomtatása 2396 Ft 2995 Ft 20% megtakarítás Kosárba Legyen MOST törzsvásárló Ez a termék törzsvásárlóként akár 2186 Ft Szállítás: megjelenés után Törzsvásárlói kedvezmény! Személyes ajánlatunk Önnek BERG JUDIT Tökmagok a korallzátonyon - 3.szint Berg Judit - Tökmagok a korallzátonyon - 3.szint 1870 Ft 2200 Ft 15% megtakarítás Kosárba JONATHAN MABERRY Aliens: Életre halál Jonathan Maberry - Aliens: Életre halál 3192 Ft 3990 Ft 20% megtakarítás Kosárba JUSTIN TRUDEAU AMI ÖSSZEKÖT Justin Trudeau - AMI ÖSSZEKÖT 2799 Ft 3499 Ft 20% megtakarítás Kosárba BERG JUDIT Rumini kapitány Berg Judit - Rumini kapitány 2966 Ft 3490 Ft 15% megtakarítás Kosárba Bővebb ismertető A meditáció ereje már évezredek óta segíti az embert, hogy növelje koncentrációs képességét, erősítse érzelmi stabilitását, és egészében véve megvalósítsa a harmonikus életvezetést. A Titkok nélkül sorozat legújabb tagja általános bevezetőül szolgál a meditáció ősi művészetébe, mivel egyaránt ismerteti a hagyományos iskolák és a modern irányzatok gyakorlatait. A Meditáció lépésről lépésre elsajátítható feladatok bemutatásán keresztül képessé tesz bennünket arra, hogy megértsük és alkalmazzuk a meditációs technikákat mindennapi életünkben. Az ingázók meditációjától az egyperces tudatosjelenlét-technikán át egészen a gyermekek könnyített meditációjáig, e könyv megtanít bennünket arra, hogy elménket fegyelmezzük, és magasabb fokú tudatosságot fejlesszünk ki a minket körülvevő világ jelenségei irán
Odpojte sa
9,41 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Moderný prístup k meditácii osloví každého, kto si myslí, že nemá čas a že si nemôže na chvíľu sadnúť, lebo to dokáže ktokoľvek, len nie on. Či už ste generálny riaditeľ, alebo len obyčajný človek, ktorý sa stratil v nekonečnom zozname povinností „čotrebaešteurobiť“, prezradíme vám tajomstvo. Ak chcete svoju prácu vykonávať efektívnejšie a viesť šťastnejší a zdravší život, musíte spomaliť a prestať sa ponáhľať, musíte sa odpojiť. Štúdie ukazujú, že ľudia urobia viac – a zväčša aj lepšie – ak robia menej. Vyžaduje to iba jednu vec: nájsť si každý deň chvíľku na krátku a posilňujúcu meditáciu. Táto revolučná kniha ukáže všetkým prepracovaným a vystresovaným ľuďom, aké ľahké je odpútať sa, uvoľniť stres a opätovne sa nabiť správnou energiou. Autorka uvádza na správnu mieru vžité nesprávne predstavy o meditácii vrátane mylného predpokladu, že pri nej treba dlho nehybne sedieť alebo "vypnúť mozog". Presvedčí vás, že meditácia doslova zmení vaše myslenie, a zároveň vám ponúkne ľahké techniky a rady, ako ju začleniť do vášho každodenného života.
Jóga, očista a rituály
13,12 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Ájurvéda, tradiční indický přístup ke zdraví, přinesla společně s jógou do mého života prostředky pro zdroj fyzické a mentální energie. V souladu s těmito přístupy se s vámi rád podělím o návod, jak být fit a v kondici a jak během relativně krátké doby dosáhnout očisty. Představím vám jednoduché sestavy jógových ásan, krije, práci s dechem, techniky pro správné trávení a vylučování či jógové a očistné rituály pro každý den. Kombinací pohybu, vhodné stravy a očistných technik si vytvoříte program, který můžete jednoduše praktikovat v domácím prostředí. Kniha je protkána příběhy očisty těla, mysli a vědomí z indického prostředí, a přinese vám tak ucelený pohled na jógovou spiritualitu.
Jóga a duchovní život - 2.vydání
10,40 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Přestože je Jóga jako metoda známa již tisíce let, dýchá a promlouvá k nám stejně tak i dnes. Obzvlášť živě pak tehdy, je-li ztělesněna v osobě osvíceného duchovního Mistra. Obnovené vydání knihy Sri Chinmoye o podstatě filozofie Jógy, východního mysticismu a moderní podobě duchovního života uprostřed západní společnosti.
Jóga pro začátečníky
15,67 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Pro všechny budoucí jogíny, váhavé začátečníky a zvídavé duše! Jóga pro začátečníky nabízí autorčin pohled do světa jógy nejen prostřednictvím vlastních zkušeností, ale i díky hlasům jejích jógových přátel. V současné době, kdy se jóga často ztrácí za mystikou a složitými názvy, tento průvodce rozjasňuje temné kouty jógové praxe. Pokud hledáte pomocníka, který vás přivede ke dveřím jógového světa, pak je tato kniha právě pro vás.
A meditáció ajándéka - Belső béke és együttérzés
12,04 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Időnként mindannyian tapasztalunk negatív érzelmeket. Zaklatott, nagy nyomást ránk helyező világunkban ezek az érzelmek hihetetlenül könnyen válhatnak rombolóvá. A meditáció ajándéka a keleti hagyományokat és a nyugati tudományt ötvözve, hatékonyan segíti az olvasót abban, hogy olyan módon értse meg a meditációt, mint korábban soha. Ez az úttörő idegtudományi eredményeken alapuló, közérthető és megvilágító erejű tanácsokkal szolgáló könyv nemcsak abban segít, hogy megszabaduljunk negatív gondolkodási és viselkedési mintáinktól, hanem abban is, hogy minél jobban elfogadjunk saját magunkat. E kötet a komoly meditációs gyakorlók és a kezdők számára egyaránt tökéletes - az olvasó forradalmi megközelítéssel fordulhat egészsége, kapcsolatai és lelke felé.
Pes hlavou dolu
16,10 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Ak cvičíte jogu, existujú úžasné publikácie, ktoré vám s tým pomôžu. Toto nie je ten typ knihy. Pes hlavou dolu vás pozýva na celkom inú cestu. Nenájdete tu nijaké „ako“, ale mnohé „prečo“. Postupne na týchto stránkach odhalíte skrytú tvár pozícií, ktorých záhadné pomenovania vzbudzujú zvedavosť a túžbu odhaliť ich význam. Odkryjú sa vám príbehy mudrcov, božstiev či posvätných zvierat, ktoré prepožičali pozíciám svoje mená. Rad-radom sa stanete opičím bohom Hanumánom, ktorý váha, či skočiť, alebo nie, budete Vasištha, mudrc, ktorý usilovne cvičí jogu, budete Vírabhadra, inkarnovaná zlosť boha Šivu. Budete škorpiónom, kravou, žeriavom. Budete most, koleso, pluh. S mýtmi sa postupne pri cvičení vyprofilujú jednotlivé významy, jeho zmysel a očakávaný prínos.
Jóga – anatomie, 3. vydání
27,07 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací.
A tudatos böjtölés kézikönyve
7,53 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Hormonjóga
11,84 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Dinah Rodrigues különböző módszerek ötvözésével fejlesztette ki a hormonjóga egyedülálló terápiás gyakorlatsorozatát, amely a női hormontermelő mirigyek működésének serkentésével: -helyreállítja a hormonális egyensúlyt -megszünteti a változókorral együtt járó kellemetlen tüneteket -késlelteti az öregedés folyamatát -csökkenti az ideális hormonműködést gátló stressz hatását -enyhíti a premenstruális szindróma tüneteit -növeli a teherbeesés esélyét. Rendszeres gyakorlásával a változókor kezdete későbbre tolódik, és legtöbbször tünetmentesen zajlik. Nemcsak a hőhullámok, éjszakai izzadás, állandó fáradtságérzés, depresszió, fejfájás szűnik meg, hanem elkerülhető a csontritkulás, érelmeszesedés, az inkontinencia és a többi olyan betegség, amelyek tipikusan a változókorral egyidejűleg jelenik meg. A hormonjóga gyakorlatsora könnyen megtanulható, nem igényel különösebb hajlékonyságot vagy jártasságot a jógában, és nem vesz igénybe többet, mint napi fél órát, annak érdekében, hogy minden dolgozó nőnek a programjába beleférjen.
Szabadulás az érzelmek fogságából (CD melléklettel)
10,15 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Szerelmi bánat, csalódás, gyász vagy váratlan anyagi veszteség olyan érzelmi hullámvölgybe sodorhat, melynek hatása sokszor hónapokig, esetleg évekig is eltart. Ha vannak is nyugodtabb órák, esetleg napok, a fájdalom újra és újra feltör. Néha egy szó, egy emlék vagy egy illat is elegendő ahhoz, hogy eleredjenek a könnyeid, vagy torkodat elkezdje fojtogatni a sírás. A lehúzó, fájó érzelmek és szomorú gondolatok komoly veszélyt jelentenek testi egészségedre, ezért jó volna ebből a hullámvölgyből mielőbb kikerülni, és újra megtalálni a belső harmóniát és egyensúlyt. Egy kis segítséggel ezt akár három hét alatt is elérheted. A mellékelt CD, amelyen a Kapcsolatteremtés felsőbbrendű éneddel és A rózsa temploma című meditációk hallhatók, feloldhatja minden félelmedet, sőt, előző életeid emlékeihez is hozzásegíthet. Az elmélyülést Kövi Szabolcs erre az alkalomra írt zenéje segíti.
Ne élj ezen a földön - Menj az örök boldogság világába - Ott élj örökké
11,88 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
"Az emberiség világrajövetelének ok és célja, hogy örökké éljen a boldogság világában." Ebben a könyvben Woo Myung olyan kérdésekre ad választ, mint például miért jöttünk erre a világra, mi a célunk, és pontos módszert ad arra, hogyan tudunk kiszabadulni az értelmetlen emberi elmevilágból, hogyan juthatunk az igazi világra és hogyan élhetünk ott.
Jóga - sedm cest k pravdě
10,76 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Kniha přináší obsáhlý přehled hlavních směrů duchovní jógy s uvedením teoretických principů a praktických postupů vhodných pro současný způsob života. Dělení jednotlivých kapitol odpovídá jednotlivým směrům duchovní jógy: karmajóga, bhaktijóga, džanánajóga, radžajóga, integrální jóga, tantrajóga a jóga Bhagavadgíty.
Energia z jógy
2,49 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Cítim sa skvele - knižná séria pre modernú ženu. Aktuálne témy, rady, tipy a recepty pre krásu, dobrú kondíciu, peknú postavu a psychickú pohodu. Súčasné trendy a klasické postupy. Inšpirácie pre všetkých, cenovo dostupné. Vyskúšajte a zamyslite sa!
Zen Science
14,20 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
It takes 30,000 years to create a single ray of sunlight. A pinch of soil contains 1 billion living organisms. For virtually all of the earth's existence -- 99.9994% of time -- there were no human beings. These simple reflections are also deeply profound, revealing how vast and awe-inspiring the natural world truly is. With more than 100 of the most surprising, thought-provoking facts about our planet, Zen Science leads readers towards mindfulness, wonder, and spiritual contemplation. This gentle guide is illustrated throughout with charming line drawings and can be read straight through or consulted periodically for a bite-sized piece of inspiration and joy.
Hormonjóga - Természetes egyensúly a változókorban
10,70 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Dinah Rodrigues különböző módszerek ötvözésével fejlesztette ki a hormonjóga egyedülálló terápiás gyakorlatsorozatát, amely a női hormontermelő mirigyek működésének serkentésével: - helyreállítja a hormonális egyensúlyt - megszünteti a változókorral együtt járó kellemetlen tüneteket - késlelteti az öregedés folyamatát - csökkenti az ideális hormonműködést gátló stressz hatását - enyhíti a premenstruális szindróma tüneteit - növeli a teherbeesés esélyét. Rendszeres gyakorlásával a változókor kezdete későbbre tolódik, és legtöbbször tünetmentesen zajlik. Nemcsak a hőhullámok, éjszakai izzadás, állandó fáradtságérzés, depresszió, fejfájás szűnik meg, hanem elkerülhető a csontritkulás, érelmeszesedés, az inkontinencia és a többi olyan betegség, amelyek tipikusan a változókorral egyidejűleg jelenik meg. A hormonjóga gyakorlatsora könnyen megtanulható, nem igényel különösebb hajlékonyságot vagy jártasságot a jógában, és nem vesz igénybe többet, mint napi fél órát, annak érdekében, hogy minden dolgozó nőnek a programjába beleférjen.
Tükörmeditációk - CD melléklettel
12,23 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
A tükör visszatükrözi, mit gondolsz magadról. Azonnal megmutatja, mikor hárítasz, és mikor vagy nyitott, együttműködő. A leghatékonyabb megerősítések azok, amelyeket hangosan, a tükör előtt, mélyen saját szemedbe nézve mondasz el.” Louise Hay Louise Hay régóta dolgozik az általa kifejlesztett tükörmeditációs terápiával. Ez a mindenki számára használható módszer javítja önmagunkhoz fűződő kapcsolatunkat, és utat nyit egy boldogabb, teljesebb élet felé. Louise először foglalja össze ennek az egyszerű, ám annál hatásosabb eljárásnak a lényegét
Jóga - Snadno a rychle
7,55 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
V knize Jóga snadno a rychle přináší uznávaná instruktorka Christina Brownová řadu 5minutových sestav, jež může každý ihned zařadit do svého života - kdykoli a kdekoli. Začněte svůj den ranním aktivátorem, zacvičte si v práci u stolu a uvolněte se v parku. Nebo si cvičení zvolte podle toho, jak působí na tělo a mysl - můžete si vybrat mezi cviky protistresovými, povzbuzovacími a pro dobrou náladu. Skutečně snadná a rychlá jóga. Zregenerujte se, dobijte baterky a posilte své zdraví a kondici jednoduchými pětiminutovými sestavami od uznávané lektorky jógy Christiny Brownové. Cvičení popsaná srozumitelně krok za krokem můžete provádět bez ohledu na svůj věk a tělesnou kondici i v případě, že jste jógu nikdy předtím necvičili. Naučte se sestavy šité na míru každodennímu životu - včetně ranní vzpruhy, poledního povznesení, večera bez stresu nebo cviku před odchodem na večírek. Objevte pozice, které můžete provádět bez ohledu na to, kde právě jste - například v parku, za stolem, v letadle nebo v posteli těsně před usnutím.
Roots of Yoga
16,10 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
'Yoga is to be known through yoga. Yoga arises from yoga. One who is vigilant by means of yoga delights in yoga for a long time' Yoga is hugely popular around the world today, yet until now little has been known of its roots. This book collects, for the first time, core teachings of yoga in their original form, translated and edited by two of the world's foremost scholars of the subject. It includes a wide range of texts from different schools of yoga, languages and eras: among others, key passages from the early Upanisads and the Mahabharata, and from the Tantric, Buddhist and Jaina traditions, with many pieces in scholarly translation for the first time. Covering yoga's varying definitions across systems, models of the esoteric and physical bodies, and its most important practices, such as posture, breath control, sensory withdrawal and meditation, Roots of Yoga is a unique and essential source of knowledge. Translated and edited with an introduction by James Mallinson and Mark Singleton.
Probuzení posvátného těla
7,14 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Síla dechu je uznávána po tisíciletí jako integrální součást zdraví a duševní pohody. V knize Probouzení posvátného těla zpřístupňuje její autor a učitel Tenzin Wangyal Rinpočhe starobylé tibetské umění dechu a pohybových cvičení. Jasným, snadno srozumitelným jazykem vysvětluje teorii a procesy dvou silných meditací, devíti dechových cvičení k pročištění a pohybů ca lung, které nám pomohou změnit vztah k nám samým, k jiným a ke světu.
Jóga na každý deň
11,00 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
To najmúdrejšie, čo môžeme urobiť, je nadýchnuť sa, kým svet okolo nás sa točí čoraz rýchlejšie... ...Toto je životné motto autorky Ursuly Karvenovej. Inak by matka troch detí, všestranne talentovaná herečka, učiteľka jógy a úspešná autorka nebola schopná zvládať každodenný stres medzi rodinou, filmom, scenármi, vlastnou firmou a vlastným centrom jógy. V tejto knihe nás oboznamuje so svojimi najúčinnejšími jógickými cvičeniami, ktoré sú vhodné pre každého a môžu sa cvičiť pri akejkoľvek príležitosti a v akomkoľvek čase. Ani jedno netrvá dlhšie ako dve minúty, všetky však posilňujú chrbát a zlepšujú náladu...
Jóga pro sportovce
6,54 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Sportovní trénink klade zvýšenou zátěž na určité svalové skupiny, zatímco jiné zůstávají v pozadí. Jóga dokáže vyváženě působit na všechny svalové skupiny, které jsou namáhané při každodenním konkrétním cvičením. Autorka, instruktorka jógy, trénuje a trénovala mnoho vrcholových sportovců, kterým pomohla k lepší pohyblivosti, vytrvalosti a zpevnění svalového korzetu. Její kniha přináší podrobný popis a ilustrace jógových ásan a sestav, vhodných pro posílení nebo protažení jednotlivých svalových partií. Navíc připravila výběr konkrétních pozic a návod, jak se zaměřit na aktivní svaly potřebné při běhání, fotbalu, cyklistice, baseballu a softballu, plavání, tenisu, basketbalu, silovém tréninku a americkém fotbalu.
Tajemství meditace
11,56 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Poodhalte tajemství meditace a užívejte si jejích pozitivních účinků každý den.
Do formy za 10 minut: Jóga
12,01 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
Praktický kalendář cviků pro dobrou kondici a zdraví. Chcete si zlepšit fyzickou kondici, držení těla, odstranit bolesti zad a páteře a naučit se správně relaxovat? Cvičte 10 minut denně pro dobrou kondici. Kalendář cviků si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut 50 vybraných jógových ásan. Na začátku všech cvičebních programů je vždy pozdrav slunci, který vás optimálně naladí, meditační, dechová cvičení a relaxace doplní sestavy.
Mindfulness: The Secret of Sustaining Pr
9,98 €
Uvedená cena je platná k 18.09.2024
'Wonderful...full of skilful guidance...a lifeline". (Prof Mark Williams). Mindfulness remains as popular as ever. Yet those who are drawn to it may face challenges such as lack of time, physical pain, anxiety, depression or uncertainty. In this ground-breaking book, Kate Carne shows how to deal with the many problems that can arise, and offers practical solutions to help you overcome obstacles and deepen your practice. Combining personal stories, grounded advice and insights drawn from Kate Carne's own professional and personal experience, as well as the experience of the many people she has taught over the years, this unique book is essential reading for anyone who has ever been drawn to mindfulness, but who - in spite of the best of intentions - finds themselves struggling to keep going after their initial enthusiasm has waned.

Vitajte na našom webe zameranom na históriu vojnové literatúry z oblasti jogy a meditácie. Tento fascinujúci a unikátny aspekt histórie vám umožní preskúmať spojenie medzi týmito dvoma odvetviami a objaviť ich vzájomné ovplyvnenie. Naša podkategória joga, meditácia sa zameriava na ich vplyv na vojnovú literatúru. V priebehu storočí sa joga a meditácia stali nedeliteľnou súčasťou tréningu a prípravy vojakov. Začiatky siahajú až do starovekého India a Tibetu, kde boli tieto techniky používané na ovládanie mysle a tela, zvyšovanie koncentrácie a zlepšovanie rozhodovacích schopností vojakov. Na našom webe sa dozviete o známych vojnových literátoch, ktorí praktizovali jogy a meditáciu, a ako sa tieto techniky prejavovali v ich dielach. Preskúmajte vplyv meditatívnych praktík na autorov, ako si prostredníctvom nich našli inšpiráciu, pokoj a nádej v čase vojny. Spoznajte najdôležitejšie vojnové literárne diela, ktoré boli poznačené týmito technikami a ktoré priniesli nový rozmer do sveta vojnového písania. Ponúkame vám aj široký výber článkov, ktoré sa zaoberajú históriou jogy a meditácie vo vojnových konfliktoch po celom svete. Prezentujeme príbehy vojakov, ktorí sa v čase vojny obrátili na tieto meditatívne praktiky ako zdroj odolnosti a vnútornej sily. Prezentujeme aj históriu vojny a konfliktov, v ktorých sa joga a meditácia uplatňovali ako súčasť vojenskej stratégie. Konečným zámerom našej stránky je oživiť históriu vojnové literatúry prostredníctvom jogy a meditácie. Veríme, že tento vzrušujúci aspekt histórie vám ponúkne nový pohľad na vojnovú literatúru a umožní vám porozumieť, aké kľúčové miesto v nej má vnútorný rozvoj a duchovná rovnováha. Tešíme sa na to, že budeme mať možnosť s vami zdieľať túto fascinujúcu cestu históriou vojnových literárnych diel a ich spojením s jogou a meditáciou.

Image
Produkty

Populárne produkty

Obraz 40x50,094
6,99 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Puzzle 25 Krtek muzikant - autor neuvedený
6,16 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Product Images
Doručenie zadarmo
Štíty - Ivana Valentová, Pavel Ševčík
36,05 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Na volné noze - Robert Vlach
28,93 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Servítky papierové Lietadlo 20ks
1,54 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Slamky papierové Frozen 2 4 ks
2,37 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Zdravě kdykoliv a kdekoliv - Sandra Schmidová
13,29 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Mala´s Cat - Kacenbergová Mala
18,75 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Zradkyňa - Benková Jana
5,70 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Duše píše verše - Iva Vašková
12,34 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Def Leppard Pick Logo
5,99 €
Uvedená cena je platná k 12.09.2024
Múdrosť pokojného bojovníka - Dan Millman
7,59 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Miss Dior - Justine Picardie, Faber & Faber
24,65 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Masters of the Air - Donald L. Miller, Ebury Press
12,30 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Tetovač z Auschwitzu
15,21 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Abeceda úspešného podnikateľa
14,55 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Pozadie fóliové balónové, zlaté 55 x 110 cm
2,05 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Product Images
Zľava 4%
Borrowed Time
14,73 €
Uvedená cena je platná k 17.09.2024
Prečo my

Prečo si nás ľudia vyberajú

Service
Rýchle dodanie

Po celej SR

Service
Zabezpečená platba

100% zabezpečenie platby

Service
Jednoduchá reklamácia

Jednoduchá reklamácia tovaru

Service
Podpora

Podpora na telefóne a emaile