Rýchle dodanie
Po celej SR
Úzkosť, strach, neistota či neustále obavy nás doslova môžu ochromiť a viesť až k nečinnosti či už v oblasti vzťahov, alebo v práci. Aj keď sa týmto emóciam nemôžeme vyhnúť, lebo sú súčasťou nášho života, Harriet Lerner vo svojej knihe opisuje postup, ako sa s nimi vysporiadať.
Na základe skutočných príbehov z vlastnej terapeutickej praxe ukazuje, ako vhodne reagovať na najzákladnejšie ľudské obavy, akými sú strach z odmietnutia, vystúpenia na verejnosti, kritiky či ublíženia si. Vysvetľuje, čo vyvoláva úzkostné stavy ľudí na pracovisku a učí nás, ako si v takom prostredí zachovať vnútorný pokoj a jasné uvažovanie. Snaží sa nám aj ukázať, ako neustále pozitívne myslenie pomáha, ale aj ubližuje. Aj keď vo svojej knihe rieši vážne témy, snaží sa zachovať si nadhľad a zmysel pre humor.
V našej podkategórii Knihy nájdete široký výber literatúry určenej pre všetkých nadšencov čítania. Ponúkame diela svetových autorov, bestsellery, ale aj menšie knižky, ktoré Vás oslovia svojou jedinečnou tematikou. Okrem bežne známej beletrie sa samozrejme venujeme aj odbornej literatúre, kde môžete nájsť návody a tipy na zlepšenie svojej práce, ale aj knihy so spoločenským či histórickým zameraním. Naši zákazníci oceňujú nielen širokú ponuku, ale aj rýchle dodanie a vždy kvalitné knihy. Vyberte si aj Vy z našej kategórie Knihy a rozšírte si obzory.
SLOVENSKA_POSTA | 3,99 € |
---|---|
SLOVENSKA_POSTA_BALIK_NA_POSTU | 2,99 € |
SPS | 3,99 € |
ZASILKOVNA | 1,99 € |
Hlavným posolstvom knihy Tanec strachu je naučiť čitateľov, ako prekonať svoj strach a zlepšiť svoje medziľudské vzťahy. Autorka poukazuje na to, že strach v našom živote môže blokovať naše rozhodovanie a vzťahy s ostatnými a poskytuje konkrétne návody, ako tento strach prekonať a dosiahnuť zdravšie a kvalitnejšie vzťahy.
Kniha Tanec strachu ponúka množstvo konkrétnych návodov a cvičení, ako prekonať svoj strach vrátane prijímania zodpovednosti, učenia sa odmietnuť sa podriadiť, alebo sa naučiť ako správne komunikovať. Autorka tiež zdieľa príbehy z praxe, ktoré ukazujú, ako sa iní ľudia sústredili na prekonanie svojich strachov a dosiahnutie pozitívneho prekvapenia v ich životoch.
Kniha je určená pre každého, kto sa bojí, má obavy a nedokáže prekonať svoje strachy. Nie je dôležité, aký druh strachu máte - strach z konfrontácie so svojím partnerom, strach z verejného vystúpenia alebo strach z nesprávneho rozhodnutia. Táto kniha ponúka vhodné návody a nástroje ako sa naučiť tieto strachy prekonať a zlepšiť svoj život.
Kniha je rozdelená do rôznych kapitol na základe tém, ako komunikovať, rozhodovať sa, učiť sa odmietnuť a podobne. Každá kapitola obsahuje samostatné lekcie, ktoré môžu byť čítané aj nezávisle na ostatných kapitolách. Preto nie je nevyhnutné čítať knihu po poradí a každý čitateľ si môže vybrať témami, ktoré mu súvisia s jeho aktuálnym problémom.
Kniha má 256 strán s jednotlivými kapitolami a lekciami. Čas potrebný na prečítanie knihy sa líši podľa rýchlosti čitateľa. Avšak, väčšinou sa dá kniha prečítať za približne jeden týždeň, ak sa číta aspoň hodinu denne.
Po celej SR
100% zabezpečenie platby
Jednoduchá reklamácia tovaru
Podpora na telefóne a emaile